반응형 스트레스와탈모1 🛁 탈모 예방을 위한 생활 습관 – 머리카락 지키는 루틴 7가지 🧠 “샴푸 하나로 탈모가 멈출까요?”진짜 중요한 건 생활 습관입니다.탈모는 단순히 유전만으로 발생하지 않습니다.현대인 3명 중 1명은 잘못된 생활 습관 때문에 탈모 위험군에 속해 있습니다. 머리 자주 감는다고 괜찮을까요?스트레스 받을수록 왜 머리가 빠질까요?수면 패턴이 모발과 무슨 관련이 있을까요? 전문가들이 공통으로 말하는 탈모 예방의 핵심은 “일상 속의 작은 습관”입니다.이번 글에서는 실제로 효과가 입증된 7가지 탈모 예방 루틴을 소개합니다.지금부터 하나씩 실천해 보세요. 당신의 머리숱이 달라질 수 있습니다. 🌿 1. 두피를 위한 올바른 샴푸 습관 만들기샴푸는 온수(미지근한 물)로만 1일 1회가 가장 적절아침보다 저녁 샴푸가 모낭 청결에 유리두피에 직접 닿는 성분 확인: 실리콘, 설페이트 성분.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
